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EMF

Elektrosmog neutralisieren Teil 2: Über Informierung, Harmonisierung, Neutralisierung, Formresonanzen, BG3 und teils wenig Transparenz

Im zweiten Teil dieser Serie möchte etwas Licht in den Nebel der alternativen Geräte bringen, die Herstellerangaben nach nicht nur (technisch nicht messbare) biologisch negativ-wirksame Komponenten des Elektrosmog „zu reduzieren vermögen sollen“, sondern oft auch den von geobiologischen Störungen, wie Wasseradern und Currynetz-Kreuzungen. Zudem soll, oft, quasi als „Abfallprodukt“, auch die Luftionisation besser werden und damit...

EMF

EMF 28: Polarisation von HF-Strahlung (nach Panagopoulos et al.) als Ursache für VGCC-Aktivierung? + etwas zu Phased Array und Starlink

Die lineare Polarisation (LP) ist eine der neueren Erklärungen [1][2][4], warum schon „geringe“ Intensitäten von hochfrequenten gepulsten elektromagnetischen Feldern (EMF, u.a. WLAN, Bluetooth, GSM, 4G, 5G) über VGCC (Spannungsgesteuerten Calcium-Kanälen) so stark biologisch negativ wirken können. Das alles natürlich ohne die anderen ungünstiger Aspekte von EM- und HF-Strahlung, die wir a) nicht (richtig) verstehen und b)...

Garten

Garten-Update 2025: Ur-Wuchskraft mit MeaWater, paramagnetischen Basalt-Pyramiden und Tensor-Ringen

Schon wieder ist ein Jahr vergangen seit dem letzten Garten-Update. Die große Frage im letzten Jahr war für mich ja, was Elektrokultur-Elemente, speziell die paramagnetischen Basalt-Pyramiden von Van Doorne und die magnetischen Wasser-Verbesserer von MeaWater (Rob Gourlay) in meinem Garten „bringen“ werden. In Kürze: Sehr VIEL! Inzwischen ist mir auch physikalisch einigermaßen klar, warum die Pyramiden...

Nieren

Nieren Teil 1: Funktion, Blutwerte, Glomeruläre Filtrationsrate (GFR), pflanzliche Supplemente (TCM & Co.)

Die Nieren sind wichtig für Ausscheidung von Endprodukten des Stoffwechsels, Gift­stoffen, der Ausbalancierung des Wasserhaushalts, der Regulation des Elektrolyte-Haushalt, insb. von Natrium und Kalium. Zudem ist die Niere an der Blutdruck­einstellung, der Gluconeogenese, der Produktion von Erythropoetin (EPO -> wichtig für die Blutbildung), sowie dem Abbau von Peptidhormonen und Stoffwechselprodukten beteiligt. [4] Leider sind die Nieren ein...

Hormonsystem / Nebenniere

Nebennieren Teil 5: Optimieren mit Pregnenolon – DEM Ur-Steroidhormon, wichtig für Gedächtnisleistung, Lernfähigkeit, Haut, Müdigkeit und bei Depressionen

In diesem 5ten Teil zu den Nebennieren möchte ich auf Pregnenolon eingehen – das Ur-Steroidhormon bzw. das erste Schlüsselmolekül in der Steroidhormon-Synthese, von dem alle anderen Steroid-Hormone abhängen. Wie viele Hormone hat auch Pregnenolon bei einem Alter von ca. 25 Jahren den Höchststand erreicht und fällt ab dem 50sten Lebensjahr drastisch ab, weswegen eine Ergänzung mir...

Teile und Herrsche: Wie man eine Tablette Zerteilen und damit die Dosis aufteilen kann.

Schilddrüse

Schilddrüse Teil 4: Zur Ergänzung mit Schilddrüsen-Hormonen (L-Thyroxin, Thybon), „Natürlichen Schwein-Hormonen“ (NDT), Jod & Co.

In diesem 4ten Teil der Schilddrüsen-Serie geht es um die Praxis der Dosierung von Schilddrüsen-Hormonen. Die ganz genaue Detail-Anleitung, sowie die detalierten Hintergründe, stehen schon lange im Blog. Der Fokus dieses Artikels ist a) eine allgemein verständliche Einführung in die Thematik und b) Fragen zu Themen wie Natürlichen Schilddrüsen-Extakten, „T3-Only“, vermeintlichen Nebenwirkungen und anderen Dinge zu...

Aminosäuren

20 Aminosäuren (Essentiell, Semi- und Nicht-Essentiell) + 13 Derivate & Metabolite: Was ggf. ergänzen und wie viel? und was besser nicht?

Ich ergänze selber einige Aminosäuren-(Derivate) – je nach Ziel bis 25 g / Tag, allerdings fast keine der acht „essentiellen Aminosäuren“, wie es sie oft als Mix zu kaufen gibt. Ich selber ergänze insbesondere kein Methionin, kein Cystein und auch kein Tryptophan. Auch Arginin stehe ich kritisch gegenüber und würde dies nur indirekt ergänzen z.B. mit Kreatin....

Entgiftung / Leber & Galle

Phase 3,5 der Entgiftung Teil 1: Gallenkreislauf, Gallensäuren (u.a. TUDCA), Gallenblase, Darmbakterien & Co.

Den enterohepatischen Kreislauf, auch als Darm-Leber-Kreislauf bekannt, bezeichnet das Ausscheiden und  Zirkulieren (-> „Recyceln“) von Substanzen, welche u.a. der Galle zugehörig sind. Dabei werden Gallensäuren & Salze (u.a. TUDCA, UDCA, CA, DCA) zum großen Teil wieder aufgenommen, jedoch Bilirubin, Cholesterin und Toxine ausgeschieden. Da die Leber alle Toxine über die Galle bis zum Ausgang „entsorgt“ ist dies...

EMF

Elektrosmog neutralisieren Teil 1: Grundlagen, Emissionsquellen, „Fallen“, klassische Abhilfen und ein Ausblick auf „alternative“ Ansätze

Im Bereich der klassischen Elektrosmog–Abschirmung, der (biologischen Teil-) Neutralisierung sowie der noch „luftiger“ anmutenden „Harmonisierung“ tummeln sich viele Anbieter, Firmen und Kleinanbieter. Das Spektrum reicht von traditionellen (technischen) Abschirmlösungen mittels Gewebe und Abschirmfarben für HF-Strahlung (u.a. WLAN & Mobilfunk) bis hin zu „alternativ“ anmutenden Produkten, oft als Aufkleber, Aufsteller, Anhänger, Steckdosenadapter, teils verziert mit der „Blume...

Hormonsystem / Nebenniere

Nebennieren Teil 4: Adaptogene (Rhodiola, Ashwaganda, Tulsi, Bacopa, Lakritze, Schisandra), Adrenal Cortex (Rinder-Nebenniere), 5-HTP und GABA + Produkte

In diesem 4ten Teil zur Nebennieren-Thematik geht es mir um mögliche Alternativen und Ergänzungen und zu DHEA und Hydrocortison, b) Hilfen zum Thema hohes Adrenalin und c) weitere Unterstützungen bei „Stress“ & Co. Zwar denke ich nicht, dass man bei sehr niedrigem DHEA-S (-> Blutwert) an DHEA (-> Supplement) und bei niedrigem Cortisol an Hydrocortison „vorbei...